Comunicación en la relación Things To Know Before You Buy

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6. Horarios alterados. Cuando una pareja que jamás trabajaba hasta tarde, de repente necesita quedarse más tiempo en la oficina y lo hace con cada vez más frecuencia, probablemente están mintiendo. Si nuestra pareja nunca ha salido en un viaje de negocios y de repente encuentra una necesidad de viajar por el trabajo, podría ser una señal de que están teniendo escapadas de fin de semana con una pareja de aventura.

Esto puede llevar a una actitud defensiva cuando se les pregunta sobre su comportamiento o si se les acusa directamente de ser infieles.

Sé claro si ves que la relación sexual es relaxed o más seria. Algunas personas se sienten cómodas con las relaciones tipo "consuelo sexual" y "amigos con beneficios". Otros ven las relaciones sexuales como un acto muy profundamente emocional hecho con alguien comprometido con una relación.

También implica ser receptivo cuando tu pareja se abre contigo. Al compartir y recibir estas partes vulnerables de sí mismo, puedes construir un fuerte lazo emocional con tu pareja, lo que puede fortalecer la confianza en tu relación.

Evite la tentación de husmear en los artículos o mensajes personales de su pareja. Confiar en tu pareja significa que no necesitas monitorearla ni controlarla. Discuta y respete los límites de cada uno con respecto al tiempo a solas, las amistades y los intereses personales.

La distancia emocional en las relaciones de pareja es un fenómeno común que ocurre cuando los miembros de la pareja comienzan a alejarse emocionalmente el uno del otro.

Culpa y actitud defensiva: una pareja infiel puede ponerse a la defensiva o sentirse demasiado culpable por cosas pequeñas, como una forma de desviar las sospechas.

Hablar abiertamente sobre los celos y la inseguridad con tu here pareja puede ser difícil, pero es necesario. La comunicación abierta sobre estos temas permite a ambos comprender mejor las necesidades y preocupaciones del otro, y trabajar juntos para superarlas.

Te contamos algunas de las situaciones que vemos habitualmente y que pueden hacer que la confianza se tambalee:

La confianza también fomenta la intimidad y la conexión emocional en la pareja. Nos permite ser vulnerables y compartir nuestras necesidades y deseos sin temor a ser juzgados o rechazados. La confianza nos ayuda a establecer objetivos comunes y a trabajar juntos para alcanzarlos.

Ser flexible significa estar dispuesto a ajustarse a las circunstancias cambiantes y a las necesidades de tu pareja. Esto no significa sacrificar siempre tus propias necesidades y deseos, sino estar dispuesto a comprometerte y encontrar soluciones que funcionen para ambos.

Otra parte importante de la resolución de conflictos es saber cuándo tomar un descanso. Si la conversación se vuelve demasiado tensa o emocional, puede ser útil tomarse un tiempo para calmarse y recoger tus pensamientos antes de continuar.

Eso sí, solo si mantenemos una comunicación abierta y fluida con nuestra pareja. "Es importante que el que la comete lo reconozca, poder ver las causas que llevaron a eso y aclarar qué tipo de infidelidad fue.

Oportunidad: Algunas personas pueden simplemente caer en la tentación cuando se presenta una oportunidad, especialmente si están en un momento vulnerable o si su relación está pasando por una crisis.